โรคภูมิแพ้อากาศ วิธีรักษา ภูมิแพ้อากาศเป็นโรคที่ประสบพบเห็นได้ทั่วไปแล้วค่ะ โดยยิ่งไปกว่านั้นในสมัยที่มีมลพิษ PM 2.5 แบบนี้ ทานยาแก้แพ้เป็นประจำก็บางทีอาจก่อให้เกิดอันตรายต่อตับได้
(https://www.poonrada.com/upload/sickness/2022/03/0ccd8ecd425d64e24d2ae28e1211f1b9.png)
ทดลองเปลี่ยนมาใช้สมุนไพรสำหรับเพื่อการรักษาภูมิแพ้อากาศดูไหมคะ ปลอดภัย ไม่เป็นผลข้างเคียง
ลักษณะของโรคภูมิแพ้อากาศ คืออาการ คันจมูก คันตา คัดจมูกมีน้ำมูก ไอ จาม ซึ่งเกิดด้วยเหตุว่าเมื่ออากาศเปลี่ยน ร่างกายก็เสียสมดุล และก็จะกำเนิดอาการธาตุไม่สมดุล อาทิเช่นธาตุน้ำกำเริบเสิบสานทำให้มีเสลด ธาตุลมกำเริบทำให้ของกินไม่ย่อยท้องอืด ซึ่งสามารถรักษาได้ด้วยสมุนไพรจ้ะ ทานสมุนไพรให้ถูก ปรับธาตุให้กลับมาสมดุล
1. รมสมุนไพร รักษาอาการคัดจมูก
หนึ่งในอาการหลักของโรคภูมิแพ้อากาศคือ คัดจมูกที่สามารถทุเลาได้หลายวิธี แม้คุณกำลังมองหาโรคภูมิแพ้อากาศ แนวทางรักษาอาการคัดจมูก โรคภูมิแพ้อากาศ วิธีรักษา แบบธรรมชาติและไม่เป็นอันตราย การรมสมุนไพรนับว่าเป็นหนึ่งในทางเลือกที่น่าสนใจ
การรมละอองน้ำจากสมุนไพรช่วยลดอาการโป่งพองของเส้นโลหิตในจมูก ทำให้หายใจโล่งเตียนขึ้น คัดจมูกหาย และก็เสมหะถูกขับออกมาได้ง่าย สูตรน้ำต้มสมุนไพรไม่ได้ทำยาก เพียงตีหัวหอมให้แหลก ใส่ใบมะขาม ใบส้มป่อย ข่า รวมทั้งตะไคร้ลงในน้ำ แล้วต้มจนถึงเกิดไอ แล้วหลังจากนั้นประยุกต์ใช้สูดกลิ่นราว 5 นาที กลิ่นหอมสดชื่นและก็ไอน้ำสมุนไพรจะช่วยเปิดช่องเดินหายใจรวมทั้งทำให้ร่างกายรู้สึกบรรเทา
2.ดื่มน้ำสมุนไพร
น้ำสมุนไพรช่วยไล่หวัด รักษาโรคภูมิแพ้อากาศ ยกตัวอย่างเช่นน้ำตะไคร้ น้ำขิง จะช่วยกระตุ้นธาตุลม ช่วยให้อาการคัดจมูก หรืออาการจมูกตันหายไป แล้วก็ช่วยบำรุงธาตุน้ำ ทำให้เสมหะเหลวขับออกมาได้ง่าย
3. ทานแกงป่าสมุนไพร
แกงป่าสูตรรักษาโรคภูมิแพ้อากาศ จะต้องใส่ใบช้าพลู ใบกระเพรา ข่าอ่อน กระชาย สมุนไพรรสเผ็ดจะช่วยกระตุ้นธาตุลม ขับเสลดให้ออกมา ช่วยทำให้หายใจโล่งเตียน
4. ทานสมุนไพรเสริมภูมิ
สมุนไพรเสริมภูมิต้านทาน เป็นต้นว่า พลูคาว ขมิ้นชัน เหงือกปลาหมอ จะช่วยให้ภูมิคุ้มกันปรับนิสัยเข้ากับอากาศได้ดิบได้ดี โรคภูมิแพ้อากาศ วิธีรักษา (https://www.poonrada.com/sickness/detail/451) แม้ว่าอากาศเปลี่ยนแปลงก็จะไม่กำเนิดอาการภูมิแพ้ ไม่ป่วยแปลงฤดู
5. สูดดมบาล์มสมุนไพร
บาล์มสมุนไพรตราหมอนภา มีสมุนไพรที่ลดอาการบวมของโพรงจมูก และก็ลดการอักเสบในระบบฟุตบาทหายใจด้วย เป็นต้นว่าน้ำมันกานพลู น้ำมันสาระแหน่ กลิ่นหอมเย็น ไม่แสบจมูก
สามารถช่วยบรรเทาอาการคัดจมูก แล้วก็ลดการอักเสบของโพรงจมูกได้ในทันทีเมื่อดมกลิ่น เหมาะสำหรับพกประจำตัวไว้ใช้เมื่อมีอาการภูมิแพ้อากาศ
(https://www.poonrada.com/admin_backend/filemanager/userfiles/%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B8%84%E0%B9%89%E0%B8%B2_PRD_2023/%E0%B8%A0%E0%B8%B2%E0%B8%9E%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%81%E0%B8%AD%E0%B8%9A%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B8%84%E0%B9%89%E0%B8%B2/%E0%B8%A2%E0%B8%B2%E0%B9%81%E0%B8%84%E0%B8%9B%E0%B8%8B%E0%B8%B9%E0%B8%A5_%E0%B8%9C%E0%B8%AA%E0%B8%A1_%E0%B8%9E%E0%B8%A5%E0%B8%B9%E0%B8%84%E0%B8%B2%E0%B8%A7.png?time=1710224581607)
วิธีปกป้อง โรคภูมิแพ้อากาศ วิธีรักษา ไม่ให้โรคภูมิแพ้อากาศกำเริบเสิบสานซ้ำ
นอกเหนือจากการรักษาแล้ว การป้องกันก็สำคัญไม่แพ้กัน เพื่อไม่ให้อาการกลับมาเป็นซ้ำ คนที่มีโรคภูมิแพ้อากาศ ควรดูแลตัวเองดังนี้
- หลบหลีกแรงกระตุ้น ดังเช่นว่า ฝุ่นผง ควัน ขนสัตว์ หรือเกสรดอกไม้
- ชำระล้างที่พักที่อาศัยสม่ำเสมอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งห้องนอนรวมทั้งที่นอนหมอนมุ้ง
- สวมหน้ากากอนามัยเมื่อจำต้องออกนอกบ้านในวันที่อากาศมีมลพิษหรือ PM2.5 สูง
- ดื่มน้ำมากๆและก็พักให้เพียงพอ เพื่อเสริมภูมิต้านทานร่างกาย
- ออกกำลังกายเบาๆอย่างสม่ำเสมอ เพื่อช่วยให้ระบบหายใจแข็งแรง
การคุ้มครองป้องกันกลุ่มนี้ แม้จะดูไม่ใช่เรื่องใหญ่น้อย แม้กระนั้นสามารถช่วยลดความถี่แล้วก็ความร้ายแรงของอาการได้มาก ถือเป็นอีกหนึ่งวิถีทางสำคัญพร้อมกันกับแนวทางรักษาโรคภูมิแพ้อากาศที่คุณเลือกใช้
(https://www.poonrada.com/admin_backend/filemanager/userfiles/%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B8%84%E0%B9%89%E0%B8%B2_PRD_2023/%E0%B8%A0%E0%B8%B2%E0%B8%9E%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%81%E0%B8%AD%E0%B8%9A%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B8%84%E0%B9%89%E0%B8%B2/%E0%B8%9A%E0%B8%B2%E0%B8%A5%E0%B9%8C%E0%B8%A1%E0%B8%82%E0%B8%B2%E0%B8%A7_%E0%B8%9A%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B9%80%E0%B8%97%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%A7%E0%B8%B1%E0%B8%94_%E0%B8%84%E0%B8%B1%E0%B8%94%E0%B8%88%E0%B8%A1%E0%B8%B9%E0%B8%81.png?time=1710224620589)
สมุนไพรเป็นยาที่มีคุณประโยชน์มากค่ะถ้าใช้ให้ถูกวิธี แต่ถ้าหากใช้แบบขาดความรู้อาจก่อให้กำเนิดโทษ นำพาความเจ็บป่วยมาให้เราได้นะคะ ปุณรดายาไทยช่ำชองด้านสมุนไพร และก็การดูแลรักษาสุขภาพแบบองค์รวม ออกแบบ โรคภูมิแพ้อากาศ วิธีรักษา การดูแลและรักษาส่วนตัวเพื่อให้ได้ผลดีที่สุดค่ะ ถ้าหากมีปัญหา สามารถปรึกษาปุณรดายาไทยได้นะคะ หารือฟรีไม่มีค่าใช้จ่ายจ้ะ
ดูรายละเอียดผลิตภัณฑ์ https://www.poonrada.com/sickness/detail/451 (https://www.poonrada.com/sickness/detail/451)